Η εποχή της άνοιξης ήρθε και μαζί έφερε κάποιους ακάλεστους ¨φίλους¨, γνωστούς ως ¨εποχικές αλλεργίες¨ που αν όχι εσείς, σίγουρα κάποιος γνωστός σας τους…καλοδέχεται χωρίς να το θέλει!
Στο παρακάτω άρθρο θα μάθουμε ποιες είναι αυτές, τι τις προκαλεί και κυρίως πώς να προστατευτούμε από αυτές!
Οι Ανοιξιάτικες αλλεργίες
1. Αλλεργική ρινίτιδα
Η Αλλεργική Ρινίτιδα είναι μια κατάσταση όπου το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού αντιδρά σε ορισμένες ουσίες που είναι συνήθως αβλαβείς, όπως η σκόνη, οι σπόροι μούχλας, οι κορυφές, οι κυτταρίνες και τα κοντέινερ. Η αντίδραση συνήθως συμβαίνει όταν οι ουσίες αυτές εισπνέονται, εισέρχονται στη μύτη και προκαλούν φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου.
Οι κύριες ενδείξεις της αλλεργικής ρινίτιδας περιλαμβάνουν συμπτώματα όπως τριγμοί, φαγούρα, ρίγη, ροή από τη μύτη και φτέρνισμα. Συχνά συνοδεύεται και από συμπτώματα όπως διάχυτος πονόλαιμος, κνησμός των ματιών και εξάνθημα.
2. Ρινοεπιπεφυκίτιδα
Η ρινοεπιπεφυκίτιδα είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση που επηρεάζει τη μύτη και τα παρακείμενα ιστάμενα του επιπέδου της βάσης του κρανίου, ιδιαίτερα τον μεσοκοιλιακό χώρο (ή “νάσος”). Συνήθως αναφέρεται απλά ως “ρινίτιδα” ή “κατάρροια”. Ο όρος “επιπεφυκίτιδα” υποδηλώνει φλεγμονή των επιπεφυκικών κοιλοτήτων, οι οποίες είναι οι κοιλότητες μεταξύ των διάφορων κόκκων του κρανίου.
Οι κύριες αιτίες της ρινοεπιπεφυκίτιδας περιλαμβάνουν ιώσεις, αλλεργίες, βακτηριακές λοιμώξεις ή ακόμη και αναπνευστικές αλλεργίες. Οι συμπτώματα περιλαμβάνουν συνήθως τριγμούς, φαγούρα, ρίγη, ροή από τη μύτη και πιθανόν και πονόλαιμο.
3. Αλλεργικό άσθμα
Το αλλεργικό άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης κατάσταση των αεραγωγών που επηρεάζει τα πνευμόνια. Αντιδρά στην εκδήλωση της ανοσίας σε ορισμένες ουσίες, γνωστές ως αλλεργιογόνα. Αυτή η ανοσολογική αντίδραση προκαλεί φλεγμονή και στένωση των αεραγωγών, καθώς και υπερβολική παραγωγή βλεννογόνου, η οποία καθιστά δυσκολότερη την αναπνοή.
Οι κύριες ενδείξεις του αλλεργικού άσθματος περιλαμβάνουν τριγμούς, δύσπνοια, πονοκέφαλο, πίεση στο στήθος και ευαισθησία στο σώμα. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια, μέτρια ή σοβαρά, εξαρτώμενα από τον ασθενή και τη σοβαρότητα της κατάστασης.
Έχω Ίωση η Αλλεργία;
Οι ιώσεις και οι αλλεργίες είναι δύο διαφορετικές καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα, αλλά έχουν διαφορετικές αιτίες και μηχανισμούς.
• Ίωση: Οι ιώσεις προκαλούνται από ιούς, οι οποίοι είναι μικροσκοπικά μικρόβια που μπορούν να εισβάλλουν στον οργανισμό και να προκαλέσουν αναπνευστικά προβλήματα, όπως κρυολογήματα, γρίπη και άλλες αναπνευστικές λοιμώξεις.
• Αλλεργία: Οι αλλεργίες προκαλούνται από την υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε συγκεκριμένες ουσίες που είναι αβλαβείς για τον μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού, όπως σκόνη, μούχλα, κοτόπουλο, γάτες κλπ.
Αν και τα συμπτώματα των ιώσεων και των αλλεργιών μπορεί να είναι παρόμοια, η διάκριση μεταξύ τους είναι σημαντική για την κατάλληλη διάγνωση και θεραπεία. Σε περίπτωση αμφιβολίας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν αλλεργιολόγο.
Πως παθαίνουμε αλλεργίες;
Οι πιο συνήθεις ύποπτοι για τις αλλεργίες είναι οι γύρη από μια ποικιλία φυτών και δέντρων. Καθώς είναι η εποχή που όλα ανθίζουν η γύρη μεταφέρεται μέσω του αέρα στο αναπνευστικό μας σύστημα ή ακόμη και στο δέρμα μας μολύνοντας μας.
Η γύρη από το φυτό ελξίνη (πεδικάκι, παρθενούλι, αγριοβασιλικός κα), η γύρη από τα άγρια σιτηρά, γρασίδια και τα καλλιεργημένα δημητριακά μέχρι και η γύρη της ελιάς είναι μερικού από τους υπαίτιους. Επίσης το κυπαρρίσι και τα φυτά που ανήκουν στην οικογένεια των κυπαρισσοειδών, με την μεγάλη ανθοφορία τους έως και τον Ιούλιο αποτελούν και αυτά ένα πόλο συγκέντρωσης αλλεργιών.
Τέλος οι μύκητες από την αύξηση της θερμοκρασίας και υγρασίας συμβάλλουν καταύτικά στις αλλεργίες, όπως επίσης και τα ακάρεα και το τρίχωμα των οικόσητων ζώων που πέφτει λόγο θερμοκρασίας μπορούν να μας δημιουργήσουν αλλεργίες.
Τι να κάνετε
Το πιο εύκολο που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε να εμφανίσετε κάποια αλλεργία είναι να αποφύγετε την επαφή με κάποια από τα παραπάνω πράγματα εφόσον γνωρίζετε πως σας προκαλούνε αλλεργία. Μπορείτε επίσης αν τοποθετήσετε ειδικά φίλτρα στο κλιματιστικά σας συστήματα σε σπίτι και αμάξι με την προϋπόθεση πως θα τα καθαρίζετε και συχνά ώστε να μειώσετε την επικινδυνότητα. Τέλος μπορείτε να αποφύγετε να εκθέτετε το σπίτι σε ρεύματα αέρα τις πρωινές ώρες καθώς τότε η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι αυξημένη.
Αν επισκεφτείτε κάποιον ειδικό θα σας συστήσει μια σειρά από θεραπείες αναλόγως το επίπεδο αλλεργίας που έχετε. Είτε πρόκειται για σταγόνες, κρέμες η χάπια καλό θα ήταν να εμπιστευτείτε κάποιον ειδικό στην περίπτωση που αντιμετωπίζεται κάποιο σοβαρό πρόβλημα.
Η άνοιξη λοιπόν ήρθε και δυστυχώς έχει και αυτή την πλευρά που κάποιους μπορεί να μας ταλαιπωρήσει λίγο παραπάνω. Σε κάθε περίπτωση όμως, με αυτόν τον οδηγό τώρα είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε πρόκληση εμφανιστεί ώστε να χαρείτε όσο μπορείτε αυτή την υπέροχη εποχή!
